タツミ訪問看護～人生をあたためるステーション～

大和事業所です。

表題の通り、『あかり食堂』さんとの共催の健康講座を開催いたします。

前回の健康講座では、「力を出すために必要な体作り」をメインにお話しましたが、今回は「言葉」と力の出やすさの関係、ひいては健康状態との関係についてお話する予定です。

また「予防」という言葉のもつ功罪を、「転倒予防」という観点から体感をまじえて解説する予定です。

口癖がどの程度、自分自身の心身状態に影響しているかご存知ですか？

言葉一つ変わるだけで、心身の状態は変わります。

それほど、我々の「身体」や「機能」というのは繊細にできているのです。

ぜひこの機会に自身の口癖を見直すヒントを得てみませんか？